...conținutul acestei pagini a fost modificat, după publicarea ediției tipărite a cărții „Dieta-Minune”. Te aștept pe noul site pentru alte articole interesante despre nutriție.
Iată și aici informațiile generale despre stilul de viață pe care l-am intitulat Dieta-Minune. Dacă mai ai nelămuriri sau dorești consultații personalizate în privat, scrie-mi pe [email protected] și/sau fă-ți programare pentru o discuție.
RĂSFOIEȘTE LA URMATOAREA FILA DE JURNAL
21 Comments
meda
6/8/2016 19:27:34
Inafara de testul oglinzii, fiind toata vara la 30 km de Sinaia si mergand foarte des (si ieri am fost la Busteni) in mici excursii de o zi nu doresc niciodata sa apar in poze. Daca sotul meu imi face vreo fotografie, ajungand acasa, o sterg.
Reply
Autoarea blogului „Dieta-Minune”
16/8/2016 09:16:31
Draga Meda, daca eu nu inteleg ce simti, atunci nu vad cine ar putea intelege::)))) Pateam la fel: abia treceam pe langa oglinda si evitam sa apar in fotografii. Cu toate astea, am aparut in cateva imagini in acea perioada si azi ma bucur ca am aceste amintiri. Altfel nu as fi avut cum sa-mi amintesc totul atat de corect. Te incurajez sa nu mai eviti cu atata inversunare sa apari in poze, ci sa te grabesti sa faci ceva pentru tine. Iti ofer tot sprijinul pe care pot eu sa ti-l ofer!!!
Reply
Meda
19/8/2016 01:24:38
Iti multumesc pentru raspuns si sprijin mai ales ca sunt cam dezamagita ca am inceput dieta de pe data de 3.08 si nu vad nici un rezultat desi am respectat cu sfintenie orele. Banuiesc ca mananc prea mult ca altfel nu inteleg de ce?
Mihaela Zechmeister
21/11/2016 17:05:13
si eu procedez la fel ca tine Meda
Reply
Autoarea blogului „Dieta-Minune”
19/8/2016 23:13:16
Draga Meda, eu nu pot judeca daca mananci sau nu mult. Dar stiu ca „dieta-minune” functioneaza daca respecti orele fixe. Restul vine de la sine. La un moment dat nu o sa mai poti manca atat de mult la o masa, pentru ca mancand din trei in trei ore iti va fi imposibil sa pastrezi aceleasi cantitati pe care le searveai si pana acum. Am explicat cum functioneaza asta in mai multe file de jurnal, mai ales in cea cu numarul 8, despre „bunul simt alimentar”. Daca, insa, notitele mele de aici nu sunt suficiente, te rog sa ma intrebi orice, de cate ori simti nevoie. Poti folosi si e-mail-ul, nu doar campurile de comentarii. Raspund de fiecare data cu mare placere. Va functiona si in cazul tau. Ai rabdare, curaj si incredere!
Reply
Corina Victoria
6/9/2016 21:07:00
Doamne ! Parcă aș citi exact despre mine,despre situații și trăiri prin care am trecut... Este fantastic cum viața ne scoate în cale exact oamenii de care avem nevoie și cu care putem împărtăși aceste experiențe. M-am tot rugat să gasec o cale să pot face schimbările radicale în viața mea pe care am hotărât ca trebuie imperativ să le fac...Azi am gasit răspunsul și soluția cand am dat peste acest blog. MULȚUMIRI ! Nu degeaba se zice : ”când omul e pregătit,vin și răspunsurile”. Exact așa e.
Reply
Autoarea blogului „Dieta-Minune”
7/9/2016 02:31:23
Corina, iti multumesc pentru timpul acordat lecturii, pentru randuri si ganduri. Ma bucura entuziasmul cu care te avanti in noul regim de viata si cred ca-ti va fi de mare folos aceasta atitudine. Daca si cand vei intampina dificultati, insa, nu ezita sa-mi scrii aici, la comentarii, sau pe adresa din paginad e contact. Spor in toate!
Reply
Ramona
1/2/2017 00:02:26
Asta vroiam sa zic si eu.....tot ce am citit este exact despre mine, si eu care credeam ca numai eu am trairile acestea....Sunt bucuroasa ca am gasit acest blog acesta si pot impartasi experientele mele cu oameni care au aceiasi problema ca si mine.
Reply
Daniela
23/10/2016 20:10:35
Iti scriu din nou.Am emotii la inceput de drum.Iti spuneam ca maine incep.Vreau sa te intreb,legat de colacei au disparut sau a ramas inestetica piele??/Ma pot lauda si eu cu 100 kg la 1,60.Daca mai iei in seama si predispozitia la a face trombi ,cred ca ma aflu in ceasul 13.
Reply
gabriela petrica
25/10/2016 16:05:47
M-am tot rugat să gasec o cale să pot face schimbările radicale în viața mea, sa pot sa fiu multumita de mine.Am citit jurnalul pentru ca am aflat de la o cunostinta de stilul acesta de a te alimenta dar nu stiam exact despre ce este vorba.Am incercat dieta rina recunosc am reusit sa scap de 10kg dar dupa ce am citit jurnalul de maine trec la alimentarea la ore fixe.Multumesc ca ai aparut in viata mea si sper sa vina o zi in care sa pot recomanda acest stil de viata si eu altor persoane.Felicitari!
Reply
GEORGETA MANGU
27/10/2016 10:37:57
OOOOOO DADADADADDADA EXACT ASA E SI MIE IMI PLACE MULT SA MI CUMPAR CATE CEVA DAR NU SUNT PE PLACUL MEU SI NICI NU MI VINE SA CER ACELE MARIMI....ASA CA TREC LA PROGRAMUL ORELOR FIXE
Reply
Anca Teodora
22/11/2016 13:20:34
Ieri dupa amiaza, iesind de la serviciu, am intrat intr-un magazin de confectii, producator local, unde stiam ca mai gaseam marimi 50, 52 au 54... Am vazut un sarafan dragut, de toamna -iarna si am incercat marimea 52...Insa, pana a -l incerca, a trebuit sa ma dezbrac de pantalonii atot stiuti, elastici si salvatori...Atunci, m-am vazut in oglinda ...dupa muuuult timp...Eram sigura ca nu ma va incape nici marimea 52...Vanzatoarea m-a privit compatimitor : "marimea 52 este ultima marime pe care firma noastra o aplica" . Era clara privirea ei...Dar nu hotaratoare...Decisiva a fost imagimea mea din oglinda...
Reply
didi
12/12/2016 22:39:19
Reply
Litoiu Liliana
6/1/2017 09:56:47
Da,mi s-a intamplat foarte des in ultimul timp sa ma intreb cine naiba ma priveste din oglinda!De la femeia supla,fina,acum ma privea o buhaita,o grasa cu 20 de kg in plus fata de cea care o stiam! In dormitor am un sifonier cu o oglinda imensa pe usa din mijloc! Ca sa nu ma mai vad,pt ca imi este sila de mine,mi-am atarnat pe un umeras,cea mai lunga tinuta(care fireste nu mai imi e buna).De cate ori imi priveam sanii imensi,talia de butoi,picioarele ingrosate,celulita inestetica,ma pufnea plansul apoi mergeam la bucatarie sa mai mananc ceva, pt ca din pacate mancarea m-a facut intotdeauna,sa ma simt cel mai bine!Daca pana acum cativa ani,nu era nevoie decat de o rochie intr-o singura culoare,sa-mi puna in evidenta corpul armonios,acum,am inceput sa-mi fac singura haine,in anumite combinatii,dungi pe diagonala,imprimeul doar in partea de jos,negru peste piept si solduri,fara buline,fara flori,fara culori deschise(ot ca "ingrasa" ;)) )Uniformele de la servici,mi le faceam singura,croiala speciala pt piept si neaparat in "v" ca sa mai distraga atentia de la pieptul meu demn de aratat in revistele de specialitate :( .
Reply
Cristina
24/1/2017 12:37:01
Reply
Cristina
24/1/2017 12:53:00
Articolul acesta cu oglinda mi se potrivește perfect,dar nu as fi putut sa "potrivesc" replica mai bine ca Dvs ,Dna Liliana Litoiu. La 170cm am astăzi 82,2kg, după ce am atins maximul din viața mea ,de 85 kg.Nu are importanta cum am slabit 2 kg,de 2 zile am trecut la acest mod de viața pornind de la 83 kg.Candva am citit jurnalul unui autor care povestea cum la întâlnirea de 30 de ani de la terminarea liceului majoritatea colegelor aveau cu 30 kg in plus.Stiu ca atunci am gândit : "mie nu mi se va întâmpla așa ceva".Ei bine,asta vara la întâlnirea de 35 ani ,aveam 76 kg fata de 50 la terminarea liceului.Se pare ca in delăsarea mea am "ținut" sa ajung la 85 kg ca sa păstrez proporția din povestire....
Elena
13/1/2017 07:07:33
Buna! Am inceput si eu cu incredere aceasta dieta dar sunt dezamagita.Am dat jos doar 1kg in primele 3 zile apoi in urmatoarele 10 zile nimic.Poate varsta e de vina? Am 61 ani si un surplus de 20 kg.
Reply
Cristina
8/2/2017 20:51:13
Reply
Carla
17/12/2017 17:03:15
Am descoperit dieta minune si jurnalul tau de curand, tin si eu de 4 zile orele de masa fixe strict dar strict si slăbesc in fiecare zi 200gr. In tot ce spui ai mare dreptate, mă regăsesc de multe ori in ceea ce scri. ITI MULTUMESC
Reply
Daniela
17/12/2017 19:36:01
Snt disperata.Nu stiu ce s-a intamplat.Am pornit undeva prin
Reply
Roxana
21/6/2018 12:16:46
Buna. Spune-mi te rog. Intre mese poti consuma lichide? Orice lichide sau doar apa. Multumesc
Reply
Leave a Reply. |
Termeni si conditii
Da click aici, ca sa citesti instructiunile de folosire. Arhiva
Toate articolele
|